¿Alergia? Te proponemos algunos consejos que te ayudarán

¿Te pica la nariz? ¿Estornudas más de lo normal? ¿Los ojos se te enrojecen? La primavera es esa época del año en la que las plantas florecen y las alergias también. Si estás cansado de ese molesto goteo en la nariz y no sabes cómo combatirlo, en Farmacia Villaamil ponemos a tu disposición diferentes productos que te ayudarán a paliar los molestos síntomas de la alergia. Desde los clásicos antiestamínicos, hasta los remedios más naturales. Pero no solo eso, sino que además hoy te escribimos para darte algunos consejos que puedes aplicar en tu día a día para reducir tu exposición a los factores externos que sacan de quicio a tu organismo.

¿Qué son las alergias y por qué se producen?

Llamamos alergia al conjunto de reacciones que adopta nuestro organismo al entrar en contacto con lo que conocemos como alérgenos. Estas sustancias no son nada concretas. De hecho, lo que para unos son alérgenos, para otros no lo son. Se trata pues de una alteración que se produce en el sistema inmunológico del que la padece, ocasionando una sensibilidad extrema ante la exposición de una sustancia concreta.

¿Qué podemos hacer para reducir sus síntomas?

Lo primero que se aconseja es no entrar en contacto con dichos alérgenos, pero eso no es algo que siempre pueda controlarse, sobre todo en aquellos casos en los que se padece alergia primaveral. Por ello, si quieres reducir al máximo los efectos del polen durante estos meses, coge libreta y boli:

• Olvídate de tu escoba. Barrer contribuye a esparcir el polen en el aire, y eso no es algo que nos interese. Durante estos meses, haz uso del aspirador.
• Si vienes de la calle, dúchate. Lávate bien el pelo para eliminar las partículas de polen y cámbiate de ropa.
• Ventila la estancia en las horas de menor concentración de polen. Es decir, o a primera hora del día o a última hora de la tarde. Con unos minutos basta.
• Recurre a la mascarilla en exteriores cuando lo creas necesario. Pero no todo el tiempo, o de lo contrario nuestro sistema inmune no se esforzará lo más mínimo en colaborar. 

Y por último, no olvides que en Farmacia Villaamil tenemos todo lo necesario para atender tus procesos alérgicos con remedios de farmacia y parafarmacia para todas las edades. Ven a visitarnos y te asesoraremos personalmente.