Si tenemos que hablar de una parte de nuestro cuerpo que está constantemente expuesta durante el día, sin duda alguna, estaríamos haciéndolo de nuestras uñas, ya que son las que más perjudicadas se ven si estas no se cuidan de forma correcta. Además, si se abusa de los esmaltes de uñas o si no llevamos hábitos alimenticios saludables, estas se pueden volver quebradizas y débiles. Seguro que alguna vez lo has experimentado, por ello, en Farmacia Villaamil, donde tu salud es nuestra prioridad número, queremos hablarte sobre cómo cuidar de manera correcta tus uñas y conseguir que estas estén sanas en todo momento.
Luce de uñas saludables con nuestras recomendaciones
Antes de que empecemos con la lista de consejos que ha elaborado especialmente nuestro equipo de profesionales, debes saber qué apariencia tienen las uñas saludables. En concreto, estas deben ser lisas, sin surcos, ni manchas, ni estrías y son de color rosado.
Sin embargo, si se presenta alguna de las alteraciones que hemos mencionado o adoptan otro tono, estas han sido dañadas y, por lo tanto, no están sanas. En Farmacia Villaamil queremos que consigas que tus uñas crezcan sanas y fuertes, por ello te recomendamos que sigas los siguientes consejos:
- Protégelas de la humedad: Cuando te laves las manos procura siempre secarlas bien, así estarás evitando que aparezcan hongos o bacterias que puedan dañarlas. Asimismo, te aconsejamos que cuando limpies los platos o hagas la limpieza en tu hogar, utilices guantes para protegerlas de la humedad.
- No abuses de la laca de uñas: Aunque las haga más bonitas, el esmalte puede perjudicar la salud de las uñas si lo usas demasiado. Lo más idóneo es que lo apliques una semana y luego las dejes respirar durante el mismo período de tiempo. De igual manera, presta atención a los quitaesmaltes que empleas y sustitúyelos por los que no tienen acetona, producto que debilita aún más la uña.
- Incorpora hábitos alimentarios saludables: Una buena alimentación ejerce un papel imprescindible en el cuidado de tus uñas. Por este motivo, en Farmacia Villaamil te recomendamos que incrementes tu consumo de frutas, verduras ricas en vitaminas y antioxidantes, y alimentos con alto contenido en calcio.
En Farmacia Villaamil siempre a tu cuidado
Si quieres lucir de uñas sanas, fuertes y bonitas, acude a nuestra farmacia y nuestros profesionales te darán los mejores consejos, todos ellos personalizados a tus características personales y físicas. En Farmacia Villaamil siempre te atenderemos encantados y te ofreceremos los mejores productos para tu salud.
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